Signos Vitales De Todas Las Edades

Los signos vitales son mediciones que reflejan funciones corporales esenciales.

Incluyen la temperatura corporal, el pulso (frecuencia cardiaca), la frecuencia respiratoria y la presión arterial.

Veamos cómo tomar e interpretar los signos vitales en diferentes edades.

Temperatura Corporal

La temperatura normal varía según la edad y el método de medición.

Recién nacidos (0-3 meses): 36.5°C - 37.5°C (97.7°F - 99.5°F) axilar o rectal.

Niños (3 meses - 10 años): 36.5°C - 37.5°C (97.7°F - 99.5°F) oral, axilar o timpánica.

Adultos: 36.5°C - 37.2°C (97.7°F - 99°F) oral, axilar, timpánica o temporal.

Medición: Usa un termómetro digital.

Para la axila, coloca el termómetro bajo el brazo. Asegúrate de que esté en contacto con la piel.

Para la vía oral, coloca el termómetro debajo de la lengua.

Para la rectal (principalmente en bebés), lubrica la punta del termómetro con vaselina e insértala suavemente en el recto. Sólo un poco.

Espera el tiempo indicado por el termómetro. Registra la lectura.

Frecuencia Cardíaca (Pulso)

La frecuencia cardíaca normal varía mucho con la edad.

Recién nacidos (0-1 mes): 100-160 latidos por minuto (lpm).

Bebés (1-12 meses): 80-140 lpm.

Niños (1-10 años): 70-120 lpm.

Adolescentes (10+ años) y Adultos: 60-100 lpm.

Medición: Encuentra el pulso en la muñeca (radial) o el cuello (carótida).

Usa dos dedos (índice y medio). No uses el pulgar.

Cuenta los latidos durante 15 segundos. Multiplica por 4 para obtener la frecuencia en 1 minuto.

Frecuencia Respiratoria

La frecuencia respiratoria también varía con la edad.

Recién nacidos (0-1 mes): 30-60 respiraciones por minuto.

Bebés (1-12 meses): 24-30 respiraciones por minuto.

Niños (1-5 años): 20-30 respiraciones por minuto.

Niños (6-12 años): 12-20 respiraciones por minuto.

Adolescentes (12+ años) y Adultos: 12-20 respiraciones por minuto.

Medición: Observa el pecho o el abdomen de la persona mientras respira.

Cuenta el número de veces que sube y baja durante 1 minuto.

Puedes contar durante 30 segundos y multiplicar por 2.

Presión Arterial

La presión arterial normal varía significativamente con la edad y el tamaño.

Es importante usar un manguito del tamaño adecuado.

Los rangos normales son amplios, pero aquí hay ejemplos generales.

Niños (1-10 años): Requiere tablas específicas por edad y altura (consultar con un profesional de la salud).

Adultos: Menos de 120/80 mmHg se considera normal.

Medición: Utiliza un tensiómetro (esfigmomanómetro) y un estetoscopio.

Coloca el manguito alrededor del brazo, justo por encima del codo.

Asegúrate de que el brazo esté apoyado a la altura del corazón.

Infla el manguito hasta que ya no escuches el pulso.

Desinfla lentamente mientras escuchas con el estetoscopio. El primer latido que escuches es la presión sistólica (el número superior).

Continúa desinflando hasta que el sonido del latido desaparezca. Ese es la presión diastólica (el número inferior).

Recuerda: Estos son rangos generales. Siempre consulta a un profesional de la salud para una evaluación precisa y específica para cada individuo.